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Jugo de Arándano – Centro de Terapias Alternativas Chalco

Jugo de Arándano

Potente Antioxidante

Jugo de Arándano

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Arándano rojo

Del latin Vaccinium macrocarpon, frutos nativo de América del Norte. Con enorme cantidad de antioxidante en comparación con otras hortalizas y frutas como el brócoli, espinacas y manzanas.

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Valor nutricional

Rico en antioxidantes, vitamina C y ácido salicílico. Contiene solo 45 calorías por taza,  87,13 g de agua por 100 g. Proporciona energía, y carbohidratos.

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Vitaminas y Minerales

Con calcio, magnesio, hierro, fósforo, sodio, potasio y zinc. Vitaminas como la C, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B-6, E (alfa tocoferol) y vitamina K (phylloquinone).

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Beneficios

Alivio de la infección del tracto urinario, trastornos respiratorios, cálculos renales, cáncer y enfermedades del corazón,  enfermedades de las encías causadas por la placa dental, entre muchos más.

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Previene

Trastornos estomacales, caries dental, cáncer, obesidad, diabetes y entre muchas más enfermedades,

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Dosificación

Tomar 60ml de Jugo de arándano antes de cada alimento por lo menos tres veces a la semana para notar mayores beneficios.

¿Qué es el Jugo de Arándano?
¿Cuál es su valor nutricional?
¿Cuáles son los beneficios a la salud?
¿Para qué condiciones lo puedo usar como preventivo?
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